ヘプタデセン酸の含有量(きのこ類)
5 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
1 mg
(可食部15 gあたり)
きくらげ(乾)
1 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(ゆで)
1 mg
(可食部105 gあたり)
まいたけ(生)
0 mg
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、乾)
Tr
(可食部5 gあたり)
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
Tr
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
Tr
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
Tr
(可食部25 gあたり)
きくらげ(ゆで)
0 mg
(可食部18 gあたり)
マッシュルーム(水煮缶詰)
<
1
2
3
>