ヘキサデカジエン酸の少ない魚介類（121〜140位）（可食部100 gあたり）

• やりいか（生）
  
  Tr
• いか、加工品（味付け缶詰）
  
  Tr
• なると
  
  Tr
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  1 mg
• かつお（春獲り、生）
  
  1 mg
• かつお（加工品、なまり）
  
  1 mg
• かつお（加工品、なまり節）
  
  1 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  1 mg
• かつお（加工品、塩辛）
  
  1 mg
• まがれい（焼き）
  
  1 mg
• まだら（干しだら）
  
  1 mg
• まだら（でんぶ）
  
  1 mg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  1 mg
• あわび（塩辛）
  
  1 mg
• はまぐり（生）
  
  1 mg
• はまぐり（水煮）
  
  1 mg
• はまぐり（焼き）
  
  1 mg
• ちょうせんはまぐり（生）
  
  1 mg
• ほたるいか（ゆで）
  
  1 mg
• いいだこ（生）
  
  1 mg