ヘキサデカテトラエン酸の少ない魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
ふな（生）
8 mg
めじまぐろ（生）
8 mg
ほたてがい（生）
8 mg
あいなめ（生）
9 mg
まあじ（水煮）
9 mg
かます（生）
9 mg
しろさけ（焼き）
9 mg
くろだい（生）
9 mg
なまず（生）
9 mg
かずのこ（乾）
9 mg
あまだい（生）
10 mg
あゆ（うるか）
10 mg
たたみいわし
10 mg
かつお（秋獲り、生）
10 mg
まあじ（焼き）
11 mg
あまだい（水煮）
11 mg
まだい（天然、生）
11 mg
はたはた（生干し）
11 mg
あみ（つくだ煮）
11 mg
こい（養殖、水煮）
12 mg
<
1
…
12
…
16
>
