ヘキサデカトリエン酸の少ない魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
あいなめ（生）
7 mg
しろさけ（水煮）
7 mg
しろさけ（焼き）
7 mg
あぶらつのざめ（生）
7 mg
わかさぎ（あめ煮）
7 mg
かじか（生）
8 mg
はぜ（つくだ煮）
8 mg
わかさぎ（つくだ煮）
8 mg
あさり（つくだ煮）
8 mg
まあじ（生）
9 mg
たいせいようあじ（水煮）
9 mg
むつ（生）
9 mg
ほたてがい（水煮）
9 mg
あゆ（うるか）
10 mg
いかなご（あめ煮）
10 mg
かじか（水煮）
10 mg
かじか（つくだ煮）
10 mg
なまず（生）
10 mg
つみれ
10 mg
まあじ（水煮）
11 mg
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12
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16
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