ヘキサデカトリエン酸の含有量（食品）
（1〜10）
124 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
99 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
221 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
135 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
12 mg
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
88 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
68 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
56 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
72 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
81 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
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