ヘキサデカトリエン酸の含有量（食品）
（31〜40）
21 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
2 mg
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
27 mg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
114 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
15 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
1 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
22 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
2 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
38 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、ゆで）
98 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
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