ヘキサデカトリエン酸の含有量（食品）
（41〜50）
9 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
13 mg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
29 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、生）
10 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
3 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
6 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
7 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
16 mg
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、生）
22 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
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