イコサジエン酸を多く含む魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
さくらえび（煮干し）
6 mg
ばかがい（生）
6 mg
めばる（生）
6 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
6 mg
ふな（水煮）
6 mg
ふな（生）
6 mg
はたはた（生）
6 mg
どじょう（水煮）
6 mg
しろさけ（新巻き、焼き）
6 mg
このしろ（甘酢漬）
6 mg
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
6 mg
かつお（加工品、削り節）
6 mg
まかじき（生）
6 mg
うなぎ（かば焼）
6 mg
まいわし（丸干し）
6 mg
まあじ（生）
6 mg
はまぐり（生）
5 mg
しじみ（生）
5 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
5 mg
ほっけ（生）
5 mg
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