イコサジエン酸の含有量（食品）
（281〜290）
1 mg
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
7 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
4 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
6 mg
（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
1 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
3 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（煮干し）
2 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
-
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
3 mg
（可食部60 gあたり）
湯葉（生）
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1
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29
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90
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