イコサジエン酸の少ない食品（1121〜1140位）（可食部100 gあたり）

• あさ（乾）
  
  28 mg
• しろさけ（水煮缶詰）
  
  28 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  28 mg
• にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
  
  28 mg
• あなご（生）
  
  29 mg
• キャビア（塩蔵品）
  
  29 mg
• まさば（水煮）
  
  29 mg
• たちうお（生）
  
  29 mg
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
  
  29 mg
• ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  
  29 mg
• あいがも（肉、皮つき、生）
  
  29 mg
• ますのすけ（生）
  
  30 mg
• まさば（焼き）
  
  30 mg
• まさば（缶詰、みそ煮）
  
  30 mg
• うに（粒うに）
  
  31 mg
• 鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
  
  31 mg
• まいわし（トマト漬）
  
  32 mg
• ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  
  32 mg
• ミートボール（冷凍）
  
  32 mg
• まいわし（缶詰、味付け）
  
  33 mg