エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(魚介類)
(31〜40)
1120 mg
(可食部200 gあたり)
子持ちがれい(生)
1014 mg
(可食部130 gあたり)
このしろ(甘酢漬)
8070 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、水煮)
266 mg
(可食部35 gあたり)
にしん(身欠きにしん)
722 mg
(可食部95 gあたり)
まだい(養殖、焼き)
304 mg
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
270 mg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、焼き)
1425 mg
(可食部190 gあたり)
うなぎ(かば焼)
266 mg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、生)
703 mg
(可食部95 gあたり)
ぎんざけ(養殖、生)
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