エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（マ行） （31〜40）
1364 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
2160 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
967 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
828 mg
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
8070 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
722 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
3537 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
1965 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
272 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
249 mg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
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