エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む食品
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
くじら（本皮、生）
4300 mg
あんこう（きも、生）
2300 mg
くじら（うねす、生）
2200 mg
やつめうなぎ（干しやつめ）
2200 mg
まさば（加工品、開き干し）
2200 mg
しろさけ（すじこ）
2100 mg
まいわし（かば焼）
1800 mg
あゆ（養殖、内臓、焼き）
1800 mg
たいせいようさば（焼き）
1700 mg
たいせいようさば（水煮）
1700 mg
まさば（加工品、しめさば）
1600 mg
たいせいようさば（生）
1600 mg
しろさけ（イクラ）
1600 mg
あゆ（養殖、内臓、生）
1600 mg
やつめうなぎ（生）
1500 mg
きちじ（生）
1500 mg
くろまぐろ（脂身、生）
1400 mg
にしん（開き干し）
1400 mg
まいわし（缶詰、味付け）
1400 mg
みりん干し（まいわし）
1400 mg
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