イコサテトラエン酸の含有量（魚介類）
（マ行） （31〜40）
99 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
151 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
242 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
199 mg
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
1027 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
92 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
454 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、生）
216 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
Tr
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
Tr
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
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4
5
6
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