イコサテトラエン酸の含有量（食品）
（161〜170）
-
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
8 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
4 mg
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
-
（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
1 mg
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
18 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
-
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
1 mg
（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（田作り）
1 mg
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
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