イコサテトラエン酸の含有量（食品）
（211〜220）
2 mg
（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
8 mg
（可食部950 gあたり）
ぐち（生）
1 mg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
1 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
-
（可食部20 gあたり）
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
0 mg
（可食部6 gあたり）
かき油
1 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
-
（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
1 mg
（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（全脂無糖）
2 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（普通牛乳）
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1
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22
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72
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