イコサトリエン酸の少ない魚介類
(161〜180位)
(可食部100 gあたり)
えび、加工品(つくだ煮)
2 mg
ほたるいか(生)
2 mg
ほたるいか(くん製)
2 mg
ほたるいか(つくだ煮)
2 mg
おきあみ(ゆで)
2 mg
なまこ(このわた)
2 mg
アラスカめぬけ(生)
3 mg
いとよりだい(生)
3 mg
かたくちいわし(煮干し)
3 mg
かたくちいわし(田作り)
3 mg
かつお(加工品、削り節)
3 mg
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
3 mg
まがれい(生)
3 mg
まがれい(水煮)
3 mg
子持ちがれい(生)
3 mg
子持ちがれい(水煮)
3 mg
きだい(生)
3 mg
はぜ(甘露煮)
3 mg
はたはた(生)
3 mg
バラクータ(生)
3 mg
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