イコサトリエン酸を多く含む食品
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
16 mg
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
16 mg
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
16 mg
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、焼き)
16 mg
うし、和牛、もも(赤肉、生)
16 mg
うに(生うに)
16 mg
くろまぐろ(脂身、生)
16 mg
はまち(養殖、生)
16 mg
ぶり(焼き)
16 mg
はも(生)
16 mg
さんま(みりん干し)
16 mg
しろさけ(水煮缶詰)
16 mg
しろさけ(イクラ)
16 mg
ぎんざけ(養殖、生)
16 mg
うなぎ(かば焼)
16 mg
あんこう(きも、生)
16 mg
ナチュラルチーズ(エメンタール)
15 mg
鶏卵(全卵、ゆで)
15 mg
鶏卵(全卵、生)
15 mg
ぶた、ソーセージ(リオナソーセージ)
15 mg
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