イコサトリエン酸の少ない食品
(801〜820位)
(可食部100 gあたり)
しゅうまい(冷凍)
8 mg
わかめ(カットわかめ)
9 mg
あゆ(天然、焼き)
9 mg
まいわし(塩いわし)
9 mg
からふとます(焼き)
9 mg
あぶらつのざめ(生)
9 mg
だて巻
9 mg
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
9 mg
うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
9 mg
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
9 mg
うし、加工品(コンビーフ缶詰)
9 mg
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
9 mg
ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
9 mg
ぶた(胃、ゆで)
9 mg
人乳
9 mg
あゆ(天然、内臓、焼き)
10 mg
おいかわ(生)
10 mg
このしろ(生)
10 mg
からふとます(生)
10 mg
からふとます(水煮缶詰)
10 mg
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