イコサトリエン酸の少ない食品
(1121〜1134位)
(可食部100 gあたり)
あゆ(養殖、内臓、焼き)
60 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身、生)
62 mg
うし、和牛、かた(脂身、生)
64 mg
まつ(生)
70 mg
無塩バター
71 mg
鶏卵(全卵、乾燥全卵)
74 mg
ぼら(からすみ)
78 mg
有塩バター
80 mg
発酵バター
82 mg
かつお(缶詰、油漬、フレーク)
84 mg
くじら(うねす、生)
95 mg
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
110 mg
うし(レバー、生)
130 mg
くじら(本皮、生)
190 mg
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