イコセン酸の少ない魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
わかさぎ（生）
9 mg
あわび（水煮缶詰）
9 mg
エスカルゴ（水煮缶詰）
9 mg
はまぐり（生）
9 mg
みるがい（水管、生）
9 mg
あみ（つくだ煮）
9 mg
焼き抜きかまぼこ
9 mg
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
10 mg
かつお（加工品、角煮）
10 mg
しろさけ（めふん）
10 mg
あげまき（生）
10 mg
ほたてがい（生）
10 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
10 mg
まだこ（生）
10 mg
たかさご（生）
11 mg
びんなが（生）
11 mg
どじょう（水煮）
12 mg
にぎす（生）
12 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
12 mg
えび、加工品（つくだ煮）
12 mg
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