イコセン酸の含有量（食品）
（201〜210）
11 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
10 mg
（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
103 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（甘酢漬）
8 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
7 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
8 mg
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
62 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
50 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
84 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
61 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
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