イコセン酸を多く含む食品
（821〜840位）
（可食部100 gあたり）
ちか（生）
6 mg
えそ（生）
6 mg
ひしおみそ
6 mg
おから（新製法）
6 mg
おから（旧来製法）
6 mg
豆腐竹輪（蒸し）
6 mg
そらまめ（ふき豆、煮豆）
6 mg
そらまめ（全粒、乾）
6 mg
えんどう（全粒、乾）
6 mg
とうもろこし（コーンフラワー）
6 mg
あくまき
6 mg
米、陸稲穀粒（半つき米）
6 mg
米、水稲穀粒（はいが精米）
6 mg
米、水稲穀粒（半つき米）
6 mg
沖縄そば（生）
6 mg
小麦粉（強力粉、1等）
6 mg
小麦粉（中力粉、1等）
6 mg
大麦（押麦）
6 mg
トウバンジャン
5 mg
米菓（あられ）
5 mg
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