ヨウ素（ヨード）の含有量（菓子類）
（1〜10）
39 μg
（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
17 μg
（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
10 μg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
8 μg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
5 μg
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
24 μg
（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
4 μg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
1 μg
（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
3 μg
（可食部40 gあたり）
カステラ
1 μg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
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