ヨウ素（ヨード） 75 μg分の菓子類（11〜13）

• 

  16 μg

  （可食部230 gあたり）

  スポンジケーキ
  × 4.7
• 

  1 μg

  （可食部18 gあたり）

  ビスケット（ハードビスケット）
  × 75
• 

  1 μg

  （可食部18 gあたり）

  ビスケット（ソフトビスケット）
  × 75