ヨウ素(ヨード)の含有量(卵類)
(カ行)
9 μg
(可食部18 gあたり)
鶏卵(卵黄、生)
7 μg
(可食部17 gあたり)
鶏卵(卵黄、ゆで)
9 μg
(可食部63 gあたり)
鶏卵(全卵、生)
8 μg
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
2 μg
(可食部37 gあたり)
鶏卵(卵白、ゆで)
1 μg
(可食部36 gあたり)
鶏卵(卵白、生)