ヨウ素（ヨード）の含有量（油脂類）

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（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
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（可食部8 gあたり）
有塩バター
0 μg

（可食部12 gあたり）
ラード
0 μg

（可食部100 gあたり）
なたね油
0 μg

（可食部100 gあたり）
米ぬか油
0 μg

（可食部100 gあたり）
ごま油
0 μg

（可食部100 gあたり）
オリーブ油