ヨウ素（ヨード）の含有量（食品）
（カ行） （61〜70）
8 μg
（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
2 μg
（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
1 μg
（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
0 μg
（可食部10 gあたり）
ケシ（乾）
-
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
0 μg
（可食部150 gあたり）
紅茶（浸出液）
0 μg
（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
0 μg
（可食部15 gあたり）
穀物酢
0 μg
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
-
（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
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