ヨウ素（ヨード）の含有量（肉類）
（1〜10）
1 μg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
1 μg
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
2 μg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
-
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
-
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
1 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
1 μg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
2 μg
（可食部207 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
-
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
2 μg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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