ヨウ素(ヨード)の含有量(乳類)
(カ行)
32 μg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
24 μg
(可食部150 gあたり)
牛乳(普通牛乳)
21 μg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ホルスタイン種)
12 μg
(可食部150 gあたり)
牛乳(乳飲料、コーヒー)
12 μg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪)
11 μg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)