ヨウ素（ヨード） 130 μg分の調理加工食品類

740 μg

（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
× 0.2
5 μg

（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
× 26
2 μg

（可食部50 gあたり）
いかフライ（フライ用、冷凍）
× 65
1 μg

（可食部15 gあたり）
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
× 130
2 μg

（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
× 65