ヨウ素（ヨード）の少ない豆類
（可食部100 gあたり）
あずき（全粒、乾）
0 μg
あずき（全粒、ゆで）
0 μg
いんげんまめ（全粒、乾）
0 μg
いんげんまめ（全粒、ゆで）
0 μg
えんどう（全粒、ゆで）
0 μg
ささげ（全粒、乾）
0 μg
ささげ（全粒、ゆで）
0 μg
そらまめ（全粒、乾）
0 μg
だいず、全粒（日本産、乾）
0 μg
だいず、全粒（日本産、ゆで）
0 μg
だいず、全粒（中国産、乾）
0 μg
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
0 μg
たけあずき（全粒、乾）
0 μg
べにばないんげん（全粒、乾）
0 μg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
0 μg
りょくとう（全粒、乾）
0 μg
りょくとう（全粒、ゆで）
0 μg
レンズまめ（全粒、乾）
0 μg
納豆（糸引き納豆）
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豆乳（豆乳）
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