鉄の少ないし好飲料類（1〜20位）（可食部100 gあたり）

• 発泡酒
  
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• ブランデー
  
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• ラム
  
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• 合成清酒
  
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• みりん（本みりん）
  
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• みりん（本直し）
  
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• キュラソー
  
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• ペパーミント
  
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• 紅茶（浸出液）
  
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• ウオッカ
  
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• ジン
  
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• 清酒（上撰）
  
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• 清酒（本醸造酒）
  
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• 清酒（吟醸酒）
  
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• 清酒（純米吟醸酒）
  
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• ビール（淡色）
  
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• ウイスキー
  
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• 梅酒
  
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• 薬味酒
  
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• かまいり茶（浸出液）
  
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