鉄を多く含む菓子類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
中華風クッキー
0.5 mg
コーンスナック
0.4 mg
パフパイ
0.4 mg
ワッフル(ジャム入り)
0.4 mg
パイ(パイ皮)
0.4 mg
チョココロネ
0.4 mg
八つ橋
0.4 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
0.4 mg
ゆべし
0.4 mg
くし団子(しょうゆ)
0.4 mg
キャラメル
0.3 mg
松風
0.3 mg
小麦粉せんべい(いそべせんべい)
0.3 mg
きりざんしょ
0.3 mg
かるかん
0.3 mg
ゼリービーンズ
0.2 mg
パイ(アップルパイ)
0.2 mg
らくがん
0.2 mg
しおがま
0.2 mg
おこし
0.2 mg
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