鉄 27 mg分の食品（1191〜1200）

0.2 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 135
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
× 135
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
× 135
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 135
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
× 135
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 135
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
× 270
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
× 270
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
× 270
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
× 270

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