鉄の少ない食品（841〜860位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、ベーコン（ベーコン）
  
  0.6 mg
• にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
  
  0.6 mg
• デニッシュペストリー
  
  0.6 mg
• ドーナッツ（イーストドーナッツ）
  
  0.6 mg
• パイ（ミートパイ）
  
  0.6 mg
• ホットケーキ
  
  0.6 mg
• カスタードプディング
  
  0.6 mg
• ウエハース
  
  0.6 mg
• サブレ
  
  0.6 mg
• マロングラッセ
  
  0.6 mg
• ロールパン
  
  0.7 mg
• 干し中華めん（乾）
  
  0.7 mg
• 沖縄そば（生）
  
  0.7 mg
• ビーフン
  
  0.7 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  0.7 mg
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  0.7 mg
• やつがしら（球茎、生）
  
  0.7 mg
• だいじょ（塊根、生）
  
  0.7 mg
• 和三盆糖
  
  0.7 mg
• 氷糖みつ
  
  0.7 mg