ラウリン酸の少ない魚介類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• ほたるいか（生）
  
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• ほたるいか（ゆで）
  
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• いか、加工品（くん製）
  
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• いか、加工品（切りいかあめ煮）
  
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• いか、加工品（いかあられ）
  
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• あみ（塩辛）
  
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• なまこ（このわた）
  
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• だて巻
  
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• あんこう（生）
  
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• しらす干し（微乾燥品）
  
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• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
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• えそ（生）
  
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• かつお（春獲り、生）
  
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• かつお（加工品、なまり）
  
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• かつお（加工品、なまり節）
  
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• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
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• かつお（加工品、角煮）
  
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• かつお（加工品、塩辛）
  
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• きびなご（生）
  
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• キングクリップ（生）
  
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