ラウリン酸の少ない魚介類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• くるまえび（養殖、生）
  
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• くるまえび（養殖、ゆで）
  
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• 大正えび（生）
  
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• しばえび（生）
  
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• 毛がに（生）
  
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• 毛がに（ゆで）
  
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• ずわいがに（生）
  
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• ずわいがに（ゆで）
  
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• ずわいがに（水煮缶詰）
  
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• たらばがに（生）
  
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• たらばがに（ゆで）
  
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• たらばがに（水煮缶詰）
  
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• あかいか（生）
  
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• けんさきいか（生）
  
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• やりいか（生）
  
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• いか、加工品（味付け缶詰）
  
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• いいだこ（生）
  
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• くらげ（塩蔵、塩抜き）
  
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• なまこ（生）
  
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• ほや（生）
  
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