ラウリン酸の含有量（食品）
（701〜710）
0 mg
（可食部75 gあたり）
めごち（生）
0 mg
（可食部230 gあたり）
こち（生）
0 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
0 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
0 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
0 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
0 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
0 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
0 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0 mg
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
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1
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71
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84
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