ラウリン酸を多く含む食品（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• 豆乳（調製豆乳）
  
  5 mg
• 小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
  
  5 mg
• ぎょうざ（冷凍）
  
  4 mg
• トウバンジャン
  
  4 mg
• ブリットル
  
  4 mg
• パイ（ミートパイ）
  
  4 mg
• ヨーグルト（脱脂加糖）
  
  4 mg
• 鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
  
  4 mg
• にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
  
  4 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、ロース（赤肉、生）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  
  4 mg
• うま（赤肉、生）
  
  4 mg
• うし（テッポウ、生）
  
  4 mg
• うし（シマチョウ、生）
  
  4 mg
• まだい（養殖、生）
  
  4 mg
• からふとます（塩ます）
  
  4 mg
• こい（養殖、水煮）
  
  4 mg