ラウリン酸の少ない食品（721〜740位）（可食部100 gあたり）

• したびらめ（生）
  
  2 mg
• すずき（生）
  
  2 mg
• きだい（生）
  
  2 mg
• ひらめ（天然、生）
  
  2 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  2 mg
• ふな（生）
  
  2 mg
• ふな（水煮）
  
  2 mg
• ふな（甘露煮）
  
  2 mg
• やまめ（養殖、生）
  
  2 mg
• わかさぎ（つくだ煮）
  
  2 mg
• ほたるいか（くん製）
  
  2 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
  
  2 mg
• うし、子牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  2 mg
• ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
  
  2 mg
• やぎ（赤肉、生）
  
  2 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2 mg