ラウリン酸の少ない食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）

• ヨーグルト（脱脂加糖）
  
  4 mg
• パイ（ミートパイ）
  
  4 mg
• ブリットル
  
  4 mg
• トウバンジャン
  
  4 mg
• ぎょうざ（冷凍）
  
  4 mg
• 小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
  
  5 mg
• 豆乳（調製豆乳）
  
  5 mg
• スイカの種（いり、味付け）
  
  5 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  5 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  5 mg
• たいせいようあじ（焼き）
  
  5 mg
• あまだい（焼き）
  
  5 mg
• かます（生）
  
  5 mg
• まさば（生）
  
  5 mg
• さんま（缶詰、かば焼）
  
  5 mg
• くろだい（生）
  
  5 mg
• まだい（養殖、水煮）
  
  5 mg
• まだい（養殖、焼き）
  
  5 mg
• はたはた（生干し）
  
  5 mg
• はまち（養殖、生）
  
  5 mg