ラウリン酸の少ない食品（841〜860位）（可食部100 gあたり）

• ぎんだら（生）
  
  6 mg
• しろさけ（生）
  
  6 mg
• しろさけ（水煮）
  
  6 mg
• まさば（水煮）
  
  6 mg
• まさば（焼き）
  
  6 mg
• たいせいようさば（焼き）
  
  6 mg
• まさば（缶詰、みそ煮）
  
  6 mg
• まさば（缶詰、味付け）
  
  6 mg
• さんま（焼き）
  
  6 mg
• なまず（生）
  
  6 mg
• ほっけ（開き干し）
  
  6 mg
• まながつお（生）
  
  6 mg
• うし、和牛、かた（赤肉、生）
  
  6 mg
• うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  
  6 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  6 mg
• うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  
  6 mg
• うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  
  6 mg
• うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  
  6 mg
• ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
  
  6 mg
• ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
  
  6 mg