ラウリン酸の少ない食品（1021〜1040位）（可食部100 gあたり）

• あゆ（養殖、内臓、焼き）
  
  27 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  27 mg
• ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  
  27 mg
• あゆ（養殖、内臓、生）
  
  28 mg
• うし、和牛、ばら（脂身つき、生）
  
  28 mg
• うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
  
  28 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  29 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  30 mg
• ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
  
  31 mg
• サブレ
  
  31 mg
• ハヤシルウ
  
  31 mg
• 調合油
  
  32 mg
• 即席中華めん（油揚げ）
  
  33 mg
• やつめうなぎ（生）
  
  33 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
  
  33 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身つき、ゆで）
  
  33 mg
• めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
  
  33 mg
• 中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
  
  34 mg
• おいかわ（生）
  
  34 mg
• めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
  
  34 mg