ロイシンの含有量（食品）
（181〜190）
384 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
186 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
465 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
189 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
435 mg
（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳）
48 mg
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
675 mg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
286 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
170 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
72 mg
（可食部30 gあたり）
からしな（葉、生）
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