リグノセリン酸の含有量(食品)
(ア行) (11〜20)
-
(可食部20 gあたり)
あずき(あん、つぶしあん)
1 mg
(可食部100 gあたり)
あずき(ゆで小豆缶詰)
2 mg
(可食部40 gあたり)
あなご(蒸し)
2 mg
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
0 mg
(可食部130 gあたり)
あまご(養殖、生)
2 mg
(可食部15 gあたり)
アマランサス(玄穀)
9 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、内臓、生)
5 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、内臓、焼き)
0 mg
(可食部32 gあたり)
あわび(水煮缶詰)
0 mg
(可食部120 gあたり)
あわび(塩辛)
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2
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