リノール酸を多く含む魚介類（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• いせえび（生）
  
  2 mg
• ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
  
  2 mg
• ほたてがい（生）
  
  2 mg
• つぶ（生）
  
  2 mg
• あわび（水煮缶詰）
  
  2 mg
• はまふえふき（生）
  
  2 mg
• まだら（しらこ）
  
  2 mg
• よしきりざめ（生）
  
  2 mg
• きす（生）
  
  2 mg
• かさご（生）
  
  2 mg
• まだこ（生）
  
  1 mg
• いか、加工品（くん製）
  
  1 mg
• するめいか（焼き）
  
  1 mg
• するめいか（水煮）
  
  1 mg
• けんさきいか（生）
  
  1 mg
• あかいか（生）
  
  1 mg
• ずわいがに（水煮缶詰）
  
  1 mg
• あまえび（生）
  
  1 mg
• みるがい（水管、生）
  
  1 mg
• ちょうせんはまぐり（生）
  
  1 mg