リノール酸の含有量(魚介類)
(カ行) (21〜30)
778 mg
(可食部960 gあたり)
からふとます(生)
524 mg
(可食部960 gあたり)
からふとます(塩ます)
149 mg
(可食部450 gあたり)
かんぱち(生)
1 mg
(可食部145 gあたり)
がざみ(生)
1 mg
(可食部108 gあたり)
きす(生)
12 mg
(可食部170 gあたり)
きだい(生)
6 mg
(可食部210 gあたり)
きはだ(生)
3 mg
(可食部7 gあたり)
きびなご(調味干し)
-
(可食部7 gあたり)
きびなご(生)
328 mg
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
<
1
2
3
4
5
>