リノール酸の含有量(食品)
(611〜620)
15 mg
(可食部25 gあたり)
きくらげ(ゆで)
209 mg
(可食部400 gあたり)
やまといも(塊根、生)
36 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(生)
50 mg
(可食部150 gあたり)
かます(生)
22 mg
(可食部40 gあたり)
ねりきり
9 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
5 mg
(可食部10 gあたり)
えながおにこんぶ(素干し)
49 mg
(可食部90 gあたり)
ひらたけ(ゆで)
182 mg
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、生)
55 mg
(可食部105 gあたり)
しろさけ(新巻き、焼き)
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62
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90
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