リノール酸の少ない食品
（521〜540位）
（可食部100 gあたり）
アイスミルク
110 mg
かしわもち
110 mg
草もち
110 mg
うぐい（生）
120 mg
おいかわ（生）
120 mg
さくらます（焼き）
120 mg
からふとししゃも（生干し、生）
120 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
120 mg
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
120 mg
うぐいすもち
120 mg
くし団子（あん）
120 mg
バタースコッチ
120 mg
米、水稲全かゆ（玄米）
130 mg
きりたんぽ
130 mg
赤飯
130 mg
いんげんまめ（全粒、ゆで）
130 mg
えんどう（うぐいす豆、煮豆）
130 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
130 mg
まいたけ（生）
130 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
130 mg
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